Тут мне же поставили диагноз: ГЭРБ. Дуодено-гастральный рефлюкс. Гиперлипидемия.

Прописали следующие лекарства для лечения. Один из двух вариантов:

1. Симетикон. По 50 капель 3 раза в день в течение 5 дней.
2. Метеоспазмил. По 1 таблетке 3 раза в день 10 дней(фармацевт порекомендовал выбрать именно этот препарат, в принципе эффективно было).

Ходил тут на приём к терапевту и нужно было пройти УЗИ брюшной полости. Вот текст, который прислали, чтобы знать на будущее как готовиться к узи и очищать брюшную полость от газов.

Я работаю так словно хочу, чтобы это поскорее всё закончилось. Закончилось, чтобы поскорее начать делать что-то другое. Как будто там что-то за пределами работы есть что-то более лучшее и интересное. Как будто всегда есть что-то интереснее и нужнее, что принесёт больше удовольствия и радости, а также удовлетворения.

Я сам разрушаю себя всей этой ситуацией с Ирой. Я веду себя абсолютно не правильно. И я понимаю это, и всё равно продолжаю вести себя не правильно. Зачем? Потому что вроде так я хочу добиться того, что мне нужно. Почему я это делаю? Я хочу всё контролировать. Я хочу держать руку на пульсе. Я всё хочу держать под контролем. Если я начинаю заёбывать Иру своими расспросами и допросами, то я типа контролирую ситуацию. Типа я делаю лучше для наших отношений. Типа чем больше её заёбываю, тем больше я всё контролирую, чем больше я контролирую тем лучше я делаю. Но ведь это же хуйня всё.

1. Амирджян, Алимджян
   • кто старше?
   • когда умер отец?
   • кто ещё?
   • Илдус, кто был?
2. Про тревогу
   • сколько мне лет?
   • а сколько реально мне лет?
   • что происходит?

1-й эпизод:

Делаю сейчас sql-запрос, пишу процедуру и всё время отвлекаюсь. Возможно тут причина в том, что я считаю масштаб этой задачи очень маленьким. Масштаб этой задачи маленький в том смысле, что выполнение этой задачи глобально в моей жизни ничего не поменяет. Я почему-то хочу выполнять те задачи, которые глобально поменяют мою жизнь в лучшую сторону. А я сейчас выполняю задачи одну за одной, которые глобально мою жизнь не меняют. Я смысла в выполнении этих задач не вижу что ли. Мотивации как будто нет. Я хочу чувствовать какую-то наполненность смыслом что ли. Что-то в этом роде.

1. По шкале напряжения 0-10.

2. Где проявляется больше всего.

3. Были ли отношения у того и другого. Состав семьи, кто входил, кто выходил, кого выкинули. Про семью отца спросить.

4. Сон записать.

Персен 3 раза в день по 2 штуки.

Тенотен для взрослых(рассасывать длительно)